如何正确洗手才能防甲流

发布时间：2009-07-03 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

甲型H1N1流感最期在国内大幅度扩散，传染都大部份都是学龄期的儿童，预防甲型H1N1流感成为当务最大的事儿。预防甲型H1N1流感最有效的方法就是勤洗手、多喝水增强抵抗力。下面就来说下如何正确洗手。

一般人在洗手时，多半只是简单快速地搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”地洗手，就必须留意的几个步骤：1、掌心--2、掌背--3、指隙--4、指头--5、指尖--6、手腕

懂得洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。

从医院出来。医院可以算是一个细菌和病毒的“集散地”，医院的各个角落都存在着超乎你想象的强大致病菌，而你在医院时肯定会不可避免地与它们有正面接触，所以去过医院之后一定要洗手。

回家后。进家门的第一件事就是洗手，否则外面的细菌一定会被你带回家，在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌，你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧！

打喷嚏或咳嗽后。打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞沫，从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”，你也许会下意识地用手去捂，而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在，所以你的手在这时就成了“接力”传染源。

接触钱币之后。所有人都知道钱很脏，没办法，那是要流通的，所以经过数不清多少双手后才到了你的手里。但很多人在家里接触完钱之后，会有侥幸的心理，就算是一个硬币也不行，哪怕你只是用指甲夹了它那么一下也不行。

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