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产妇如何选择最合适自己的分娩方式(3)

发布时间:2010-07-09  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

避免胎儿过大影响自然分娩

如今剖宫产越来越多,抛开部分医生追求利益或一些孕妈妈怕疼等因素不说,胎儿过大无疑是剖宫产增多的一大原因。崔世红建议,孕妈妈在摄取足够营养的同时,尽量少吃高脂肪、高热量的食物。饮食以乳类、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果为主,少吃甜食和油炸食品。此外,适当活动也必不可少。每天散步,不仅能消耗掉体内过多的能量,还能增强体质,为分娩储备体力。

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