枸杞子配什么泡水喝最佳效果呢(6)

发布时间：2023-02-03 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

枸杞加什么最补肾壮阳泡水喝，下面我们来看一下：

1.枸杞和沙苑：

枸杞可以滋补肝肾、润肺止渴;沙苑子具有补肾助阳、固精的作用，常用于治疗肾虚腰痛，所以枸杞和沙苑子一起泡茶能够补肾壮阳。需要注意的是，因为沙苑子是中药材，所以用量不宜过多。

2.枸杞和杜仲：

杜仲主要有补中益气，补肾养筋的作用，在医学上常用于治疗肾虚引起的腰痛，所以有很好的补肾壮阳效果。枸杞和杜仲一起泡茶不仅能够补肾，还能够强筋健骨。

3.枸杞和菟丝子：

菟丝子具有很好的补肾固精之效，常用来治疗肾亏引起的腰痛。因为菟丝子是中药材，所以菟丝子枸杞茶每日冲服喝1次就可以了，菟丝子的用量也不宜过多，以免产生不适的反应。

4.枸杞和桑葚：

枸杞子有补肾益精的效果，桑葚有补肝肾、滋阴补血的作用，再加上补气养血、助阳的桂圆。经常喝点桑葚桂圆枸杞茶对肾阳虚和肾阴虚都有改善效果。

建议在医生指导下服用，避免对身体造成伤害。

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