一个星期同房5次属于正常吗一个星期性几次算正常(4)

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发布时间：2023-02-17 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

一个星期几次同房正常，通常情况下，大部分健康成年人性生活一星期2-8次，且事后第二天无疲惫情况算正常。

1、性心理卫生：卫生、健康的性心理为健康性生活的基础和前提。性心理卫生不健康会导致性生活过于频繁或性生活全无，不利于身心健康，严重者还可能会导致疾病，属于不正常性生活。而拥有正确性知识、保持性心理卫生健康的人群，在性生活方面通常会比较有规律，且事后相对精神较好，一般频率多为一星期2-3次，处于正常状态；

2、年龄：通常情况下，随着年龄的增长，性欲和性能力呈先增长再稳定最后逐渐降低的趋势，故不同年龄段的人群，性生活一星期几次也存在差异。一般来说，未成年人不建议进行性生活，以免影响健康发育，故性生活一星期0次属于正常；年龄在18-55岁之间的人群，性生活一星期2-3次算正常；年龄大于55岁的人群，性生活一星期1次或两星期1次均属正常；

3、体质：性生活的次数与体质有关，对于体质较为强壮的人群而言，性能力和性欲相对较强，故所需要的性生活次数相对也就越多；对于体质虚弱的人群而言，过多的性生活不利于身体健康。故对于体质强健的人群，性生活一星期3-8次都属于正常，对于体质虚弱的人群，性生活一星期1-2次或两星期3次，甚至1月1次均属于正常，具体应根据个人身体状况进行判断。

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