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无痛人流后多久可以洗头

发布时间:2010-06-23  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

无痛人流后多久可以洗头?人流后一般需要休息半个月或一个月,民间称人流后这段时间为“小月子”。人流后由于子宫有新的创伤及阴dao流血易发生逆行感染,因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。 人流后要注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴dao。

无痛人流后的休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

人流后的饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入(鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类)。人流后应多吃蔬菜和水果,人流后要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。民间很多关于人流后进补的奶类和药膳,可在医生的指导根据人流者的喜好来选择。有些地方人流后不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于人流后的恢复,只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人流者可以吃。

一般来说人流不会对心理健康造成影响,只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦等。这多与人流术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做人流、未婚先孕,妊娠中期人流心理感到很矛盾等,容易伴随不良的情绪反应。此时丈夫、家人、朋友、同事应给人流者更多地从精神上关心和呵护。人流者也可以通过看电视,书刊及打咨询热线分散注意力,克服不良情绪。

无痛人流虽然相对来说,对身体的伤害会比较小。但毕竟是有一定的影响,而且女孩做人流手术要比一般育龄妇女做手术伤害大的多。所以在手术后应该更加注重保养,要注意做完无痛人流的女孩要注意手术后腰好好休息,刚开始几天最好是卧床休息。同时还要注意勤换卫生巾,2周内不能够坐浴。

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