毁掉胎儿健康的10大饮食习惯
发布时间：2010-05-16 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
孕妇吃什么食物最好？也许这是一些比较谨慎孕妈妈最常问的一句话。然而有大部分孕妈妈却没有太在意孕期饮食，对于孕期饮食根本没有太在意，从而导致胎儿健康受到严重的伤害。其实孕妈咪在孕期养成的很多饮食或者行为习惯都会危害宝宝的健康。下面，一起听听专家的详细解答吧。
1、常喝冷饮或吃冰品
喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。
2、过量吃辣
吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
3、常吃木瓜、芦荟
这些食物中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。
- 上一篇：抽烟喝酒对胎儿的危害
- 下一篇：优生优育：必须远离这两种工作
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
夏天给自己放假，去了一趟东京。
在一般印度人的印象
-
-
当电脑桌面图标有阴影时，会影响我们的视觉效果，降低我们的视力，那么
-
-
黄雅莉，1989年3月22日出生于湖南长沙，中国内地流行女歌手、影视演
-
-
李白李白生活在盛唐时代,具有恢宏的功业抱负、"申管仲之谈,谋帝
-
-
1. 吸奶器是职场妈妈的好帮手，需要准备 社会飞速发展的当下，我们
-
-
一般来说如果六个月以后孩子没有夜里哭醒的情况可以自然停下
-
-
我们常常在看古装剧的时候，会发现里面青楼的妈妈都是被人叫做
-
-
俗话说宝宝一天不见就一个样，正处于快速发育阶段的婴幼儿，每一个月
-
-
现在服务于儿童的行业越来越多，光是游乐场和儿童乐园就多的数
-
-
在互联网高速发展的时代下，又有许多有互联网的产物诞生出来，譬如