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溺水后最重要的就是保持镇静,屏住呼吸并放松全身,去除身上的重物;千万不要双手上举或胡乱划水;一旦身体停止下沉并上浮时,落水者应立即双臂掌心向下,从身体两边像鸟飞一样顺势向下...
2022-03-11
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正常跳绳属于有氧运动,如果跳绳速度过快(比如竞技跳绳)则属于无氧运动。有氧运动特点是能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质来提供;运动时全身大多数的肌肉群(2/3)都参与;运动...
2022-03-11
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2020年入头伏时间是7月16日,三伏长达40天;具体时间为:7月16日至7月25日为初伏,7月26日至8月14日为中伏,8月15日至8月24日为末伏。三伏天的计算方法:三伏是按农历计算的,一般处在阳...
2022-03-09
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2020年入头伏时间是7月16日,三伏长达40天;具体时间为:7月16日至7月25日为初伏,7月26日至8月14日为中伏,8月15日至8月24日为末伏。三伏天的计算方法:三伏是按农历计算的,一般处在阳...
2022-03-09
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上海属于南方,我国南北方主要是以秦岭淮河一线为分割线,将秦岭淮河以北划为北方,将秦岭淮河以南划为南方。上海地处我国东部,属于省级行政区,是我国的经济、贸易、金融、中心,国家...
2022-03-09
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形成四季的原因是地球围绕太阳公转和地轴与公转轨道始终会保持66°34′的交角(倾斜);正因为地球是倾斜着绕太阳公转的,才使得太阳光的直射以赤道为中心,以南北回归线为界...
2022-03-09
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用蒸锅制作窝头,一般是制作完成后进行二次发酵5到10分钟左右,后再开水上锅蒸15分钟,关火后焖2分钟使窝头即可蒸熟;窝头如果做的个头比较大,需要延长发酵和蒸制的时间。红枣小米窝...
2022-03-09
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海啸是最具破坏性的自然灾害之一,发生海啸时产生的巨浪可达30米,对沿岸陆地和社区都是毁灭性的打击,海啸过后也有可能引起瘟疫等次生灾害;在过去100年发生的58场海啸中,共夺走了2...
2022-03-08
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吃西餐时应该左手拿叉,右手拿刀。使用刀时,刀刃不可向外;在任何时候,都不要将刀叉的一端放在盘上,另一端放在桌子上;餐桌通常有两个或两个以上的叉子,用于不同的菜品,例如沙拉叉、肉...
2022-03-08