夏季饮用过多甜味饮料致记忆力下降
发布时间：2011-03-19 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
夏季是甜饮料最受欢迎的季节。但它对健康的负面影响却总是让人有些担忧。甜饮料含糖多，热量高，喝多了会导致肥胖。其中过多的糖分还会大量消耗体内的B族维生素，使人容易疲倦。而最新的一项研究又发现了甜饮料的另一个健康隐患：可能导致记忆力下降。
这要归罪于甜饮料中主要的糖分———果糖。美国佐治亚州大学的精神病学专家玛瑞斯·帕瑞特对小鼠做的实验发现，当果糖在每天的饮食中提供的能量超过60%的时候，小鼠的记忆力就会明显下降。在老鼠身上的实验发现，胰岛素抵抗作用会影响到大脑海马体，这是大脑里负责学习和记忆的关键部位。
帕瑞特还指出，葡萄糖可以帮助人体吸收果糖，在甜饮料里经常添加的果葡糖浆，既含葡萄糖又含果糖，是最大的危险因子。
甜饮料中果糖含量很高，其中最典型的是可乐、汽水等口感清凉的碳酸饮料。专家提醒，要想让自己不在夏天里变笨，最好把一半甜饮料换成水。
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
清明悲别离，绵绵无尽期。春雨绵又密，洒落在墓地。又把故人忆，泪
-
-
乳腺小叶增生的治疗最佳方法 目前，乳腺小叶增生的治疗方法
-
-
哈妮克孜，1996年1月29日出生于新疆乌鲁木齐，中国内地舞蹈女演员。2
-
-
最佳答案:
-
-
匹夫之勇的解释 指不用智谋单凭个人的勇力
-
-
猴宝宝龙凤胎起名字
-
-
３６岁的男人，拿着一张自己１８岁的照片，目不转睛地看。他被这个稚嫩的
-
-
每天都有不同的时刻，没不同的时刻每个人都做着不同的事情，有的人在
-
-
《樱花草》是公视2006最温暖的电视剧《米可，GO!
-
-
蒋老师作文300字
她，一双明亮的眼睛，一头乌黑的头发，她就是