奶油白菜是什么菜系
发布时间：2020-08-14 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
材料
大白菜500克，洋葱半个，里脊肉100克。
调料
姜三片，精盐、白糖各一小匙，色拉油一大匙，淡炼乳两大匙，面粉一大匙，炼乳一大匙，水四大匙。
做法
①将白菜洗净切块，洋葱切丝，里脊肉切薄片。
②白菜与姜、盐、糖、水两大匙拌匀，高火10分钟后取出，留汁，沥干白菜。
③色拉油、淡炼乳高火2分钟后放入洋葱，高火2分钟，再放入面粉、炼乳、两大匙水与白菜汤汁拌匀，最后放入 白菜与肉片，高火5分钟即可。
特点
本品味鲜汤醇;含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素，能补虚损、益肺胃、生津润肠，尤其有和胃降逆的作用，特别适宜于孕早期妇女食用。
此道菜是江浙一带家常菜之一
您可能感兴趣
-
-
纸尿裤多种多样，无论选择哪一种纸尿裤，最终目的都是为了让宝
-
-
相信大多数人对此并不了解。人们关注补铁，因为它对防止贫血尤
-
-
1、好好生活，以此回报爱我关心我的人，也以此回答伤害了我的人。
-
-
1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量
-
-
杨柳依依：
yáng liǔ yī yī
成语解释：杨柳：古诗文中
-
-
很多女性对月经来潮并没有多少的认识，对月经来潮很是恐惧，特别
-
-
篇一：俗世奇人读后感
俗世奇人，一听就知道，就是平凡世界里的奇
-
-
今天要说的是陈数。作为一名实力派女演员，大家对她演过的戏，一
-
-
外观不同
-
-
在信息技术高速发展的当今社会，网络越来越成为我们生活中不可或