防掉发促睡眠 七个好处让你爱上梳头
发布时间：2020-08-19 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶百会穴就由此得名。通过梳头，可以疏通气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用。北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会，他说：梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。
现代研究表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头面的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根，防止脱发;能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生;能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。
理由一：发丝整洁，光泽度up
头发总是灰突突没光泽，可能是因为缺少油脂的缘故。而梳头可以将头皮产生的皮脂带到头发表面，使头发产生光泽，同时，将缠绕的头发梳理开，使头发表面看上去既整齐，又散发着健康水润的光泽。
- 上一篇：燕麦片怎么吃减肥
- 下一篇：蜜枣的功效 蜜枣的作用
您可能感兴趣
-
-
牛字的拼音是niú ;牛市、牛饮、牛券、牛客、牛顿、牛子、牛弩、
-
-
篇一：我的外婆
我的外婆是一家之主，她有一双严厉的眼睛和一颗
-
-
先兆流产不能吃，要去医院仔细做检查，对因治疗。血热者忌辛辣刺激、
-
-
敛声屏气：
liǎn shēng bǐng qì
成语解释： 敛：收入束；屏：抑
-
-
男人和女人之所以相识相爱那都是因为人的心里有欲望。每当我想起
-
-
银杏林
今天上作文课的时候，老师让我们看了一幅图：一行
-
-
2012年黄榕生参加深圳卫视《Sing-off清唱团》获得全国八强，个
-
-
日前，《娘亲舅大》正在热播中，令剧中女演员黄曼受到观众们的关
-
-
多工位插拔力试验机是什么和如何使用？相信不少人是有疑问的，今天磐
-
-
想要个孩子吗？它必须是健康的精子和卵子。如果父亲的精子质量不好