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咸蛋黄茄子 美味又营养

发布时间:2020-08-21  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

咸蛋黄茄子的做法简单,我们在家里就可以做成,一道菜需要5个蛋黄,还需要一些辅料和调料。

咸蛋黄炒茄子的做法

材料:咸鸭蛋黄50克(我用了五颗蛋黄),茄子400克,蒜末25克,葱末、姜末各15克,精盐3克,味精1.5克,湿淀粉8克,汤50克,香油10克,油300克。

做法:

1.茄子切条状,青红椒切小块,香葱切碎,姜蒜磨成蓉。(这道菜的茄子不能泡水,要直接炸)

2.锅内放油烧至七成热,下入茄条炸透,倒入漏勺沥干油。(油一定要沥干了,不然会腻)

3.咸蛋黄切碎碎。(先蒸熟再切碎比较容易切碎,我现在这样做炒出来会结块)

4.锅内热少量油,小火倒入咸蛋黄慢慢炒散炒香,盛出备用。

5.锅内热少量油,倒入姜蒜,青红椒炒香。

6.再放入事先炒好的蛋黄。

7.放入炸过的茄条。

8.加入少量水、精盐、炒开,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋香油,装盘即成。

以上为大家介绍了咸蛋黄茄子的做法,很简单,这道菜也很好吃,需要注意的是茄子炸好好要沥干油,蛋黄要切的碎碎的,做出来的效果才会更好,还要适量放盐,因为蛋黄已经是咸的了,您闲暇时亲自做一下吧,与家人分享这道美味菜品。(图片来源:视觉中国)

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