宫寒的治疗方法
发布时间：2020-08-28 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
俗话说：十个女人六个寒。宫寒，不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。所以及时治疗，才是最关键的。
宫廷暖宫羹
这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
健走
这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能**足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
艾条温灸
这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。（图片来源：华盖）
- 上一篇：六个窍门 让男人更身强体壮
- 下一篇：番石榴茶
您可能感兴趣
-
-
因为程潇、吴宣仪、孟美岐先后选择回国发展，两档热播节目偶像
-
-
形容男生女生文雅的成语 高雅有意境的四字成语 文雅有意境的
-
-
《草房子》是一本纯美小说。里面有活泼害羞的桑桑，美丽聪明的
-
-
在电视剧《琅琊榜2》中，濮阳缨背后的动作都是针对长林府，萧平
-
-
华为荣耀6plus是华为公司在2014年年末推出的旗舰产品，很多手机用
-
-
学生扎什么马尾有气质？马尾是最常见的扎发造型，小编今天为大家分享
-
-
准备要宝宝的夫妻们，当然是希望更多的去了解一些受孕的常识，这样才
-
-
现在的年轻妈妈们都很重视自己的体形，为了不影响自己的体形变化，很
-
-
《蝴蝶花》是收录于水木年华《一生有你》专辑
-
-
怀孕多长时间可以检查出来，这是不少女性朋