牛奶提子

发布时间：2020-09-06 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

吃奶提子的好处

①吃奶提子的好处一：开心吃，不怕胖!

奶酪富含多种营养成分又容易被消化吸收而且不易致胖，因为富含乳酸菌，又有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，可以开心地吃不怕发胖哦。

②吃奶提子的好处二：营养丰富，含钙量高!

奶提子中的奶酪营养丰富，与牛奶相比，营养还更利于人体吸收。营养学家誉之为奶黄金，含有极高的蛋白质，乳脂肪和乳糖，丰富的钙质和维生素A和B，增进代谢，加强活力，美化皮肤，增强免疫力，保护眼睛健康。奶酪中的钙是纯天然的钙，含量是牛奶的6-8倍。

牛奶提子的营养价值

1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，如果及时引用葡萄汁，可很快使症状缓解

2、法国科学家研究发现，提子能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病友一定的作用。

3、提子中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清楚体内自由基。

4、提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

5、葡萄汁可以帮助器官移植患者减少排异反应，促进早日健康。

特别提示

贮藏方法：阴凉干燥处，开袋即食。奶制品很容易干，干了不影响质量，但是可能会影响口感，最好冷藏到冰箱中。

最经典牛奶提子豆。香浓的奶酪里面，包裹着提子干。吃一颗入口，口感软而有嚼劲，不粘牙。既吃牛奶，又吃葡萄干，开心吃，不怕胖!

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