火龙果美味 快速消脂又减肥
发布时间：2020-09-24 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
火龙果美味 快速消脂减肥
火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分--花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
火龙果沙拉 制作：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。 功效：美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效。
火龙果虾仁 制作：虾仁100克，火龙果200克、杨桃，香芹，盐适量。将火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放入虾仁煸炒，放入火龙果、杨桃翻炒，加盐炒熟即可，撒上香芹即可。 功效：顺气健胃，减肥，降低血糖，降压润肠，预防大肠癌。
- 上一篇：瘙痒！带来尴尬的各种--疾病
- 下一篇：西红柿能敷脸吗 西红柿面膜怎么做
您可能感兴趣
-
-
现在有的电脑插入光盘就可以直接播放，有的不能播放，那怎么才能在电
-
-
首先我们要起针，这里采用的是环形起针。用毛线在左手食指上
-
-
风流才子唐伯虎又名唐寅，关于唐伯虎的风流趣事数不胜数，当然唐
-
-
鹅蛋脸比较适合偏分刘海，不仅可以起到修饰脸型的作用，还超级减龄;
-
-
菜园里有一个很大很大的南瓜，大南瓜里，住着一只很小很小的老鼠。
-
-
柯基犬是宠物狗狗的品种，目前很多朋友都会在家饲养它，在饲养的过程
-
-
报载，英联邦运动会的负责人艾伦先生在运动会开幕仪式上，摆出典
-
-
遵承 遵涂 遵渚 遵率 遵理 遵生 遵用 遵示 遵礼 遵海 遵条 遵法
-
-
一览无余：
yī lǎn wú yú
成语解释： 览：看
-
-
冰淇淋的味道甜甜的、凉凉的，是夏季解暑的好东西，很多年轻女性都热