红枣夹核桃隐患竟然这么大

发布时间：2020-10-03 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

红枣夹核桃

美脑枣的热销给小编带来了一些疑问~

>>>>加工过程干净不?

'美脑枣'的枣是咋去核的?核桃仁是怎么弄出来的，又是怎么的装进枣里的? 是纯手工还是全程机器运作?一系列问题浮现脑海!忽然，小编又想起小时候的一个疑问：超市卖的那么多剥好的瓜子仁是全是人嗑出来的吗?那得多累啊!(小编不幼稚，是真的好奇)

>>>>存在产品信息不全的问题

小编发现很多卖家卖的是自己手工制作的美脑枣。小作坊经营，没有牌照。而市面上销售的红枣夹核桃琳琅满目，有些产品质优，可是有些包装袋上却没有标注厂名厂址、生产日期、食品许可证批号等信息，颇有些鱼目混珠之意。大家购买的时候可要认真看清，不要买到没有质量保证的产品。

>>>>功效没那么神

红枣夹核桃的功效并不是像商家说的那么牛!据了解，红枣食用过多其实有损消化功能，而且红枣的含糖量高，糖尿病、牙病患者不能多吃，同时红枣的补铁作用其实是植物铁，并没有其他肉类补铁效果好。

>>>>好吃但不可贪食

要说这美脑枣有啥优点，其中之一就是核桃夹在了红枣里，改善了口感，让一些不爱吃核桃的人也开始吃了。但红枣的含糖量高，而核桃的脂肪含量高，所以红枣夹核桃即使是正常人也不宜过多食用。大家可以把它作为日常膳食的补充，每天吃三、五颗即可，不可多吃。

>>>>高血脂、高血糖人群最好不吃

据了解，对于血糖较高和血脂比较高的人来说，红枣属于增糖指数高的食品，即使血糖可以控制的病人，这红枣夹核桃一天最多也就能吃一颗，所以对于糖尿病人来说不吃是最好的。（图片来源：视觉中国）

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