-
-
炎热的夏季,怎么才能解暑又不发胖呢?那就来碗冰镇绿豆沙吧!清凉解暑,脂肪含量低,还不易发胖。下班回家,来上一杯冰镇绿豆沙,绝对能消去全部的热气。绿豆味甘性凉,有清热、解毒、祛火...
2020-08-20
-
-
一旦患了肾炎就会伴有很多症状表现,其中肾炎水肿就是典型的一类,肾炎水肿给患者造成的伤害非常大,大家要从饮食方面做好肾炎的预防,尽量消除水肿给我们带来的危害,那么如何消除水肿呢,需要从饮食方面做好保健...
2020-08-20
-
-
鱼腥草减肥 很多人觉得鱼腥草味道怪怪的,不喜欢吃,但实际上,鱼腥草的功效可不小,可以养肺护肺,而且还能减肥,那么鱼腥草怎么吃才能达到养肺、减肥的作用呢? 一、鱼腥草怎么吃才最保健最养肺呢? 鱼腥草可以用来炖鸡,也可以凉拌着直接吃,很多人喜欢直接凉拌着吃,但是因为鱼腥草属于性寒食物,所以可以放一点辣椒或者是姜、蒜,来缓解鱼腥草的寒性...
2020-08-20






