床是人生大半时间休息的地方，尤其是夜晚要在床上休息才能舒。可床的位置和床头不能乱放，否则影响休息。老人说“床头四不见，不富也寿长”，具体指的是哪四不见呢？

1、床头不见红色。

红色代表着火焰，人头的位置就代表着阳，火焰也代表着阳。按照五行来说。阳上加阳，火气太盛。这一点是要避免的。

也就是说床头不要放红色的物品，比如说枕巾不能是红色的，枕头不能是红色的，床头也不要染成鲜红色的。过去床一般都漆成红色的，但都是那种暗红色，或者是紫红色，真正的鲜红色非常的少。

枕头最好是一种凉性的，因为头部发热，凉枕头对睡眠有帮助。尤其是那些不经常洗头的人，枕着暖枕头，晚上总感觉得非常的痒痒，经常挠头皮睡不着。

2、床头不见强光。

床安置的位置一般比较的安静，而且不要见到强光。尤其是床头不要对着窗户，这样光亮影响到休息。所以卧室一般都挂上了厚厚的窗帘，这样遮住外面进来的光，防止光亮太强影响睡眠。

头代表着阳，光亮来源于太阳发的光，或者是热源发光物体发的光，这些都是代表着阳。因为黑暗的地方没有光，不发热的物体很难发光。有强光睡眠不好，也就是阳上加阳，阳气十足，不利于休息。

另一点要注意的是床头不要放镜子，镜子有反光的作用。特别是在睡眼朦胧的时候，意识比较的模糊，突然看到镜子里的自己，有可能会被吓一跳，大脑就会兴奋，很难再入睡。

3、床头不见绿色。

绿色代表着生命，代表着生机。但从五行方面来分析，绿色代表着木，木生火，火为红色，火代表着阳。这样就与床头不能见红色相互相应。

床头一片绿，等于头顶一片绿，这个月夜也是非常不好的。为了讨一个吉利的说法，所以床头不要见绿色。

床头也不要放绿色的植物。植物在不见光的时候会吸收氧气，放出二氧化碳；人在夜间是吸收氧气，也放出二氧化碳，就造成了人和植物争氧气的现象。不利于晚间的休息，更何况一些绿色植物，夜间会放出一特殊的气味，刺激呼吸道，会影响睡眠。

4、床头不见脏东西。

很多人床头乱放东西，这是一个不好的习惯。尤其那些懒惰之人，或者是年龄比较大的人，经常放一些食物，时间久了。这些食物就会腐烂发出异样的味道，这种味道对人身体是非常不好的。

对于休息的空间比较的安静，而且空气就在小范围内循环。一方面脏东西会发出异样的味道，另一方面脏东西看着也不顺眼，藏污纳垢。用五行来说，床头放垃圾不吉利，所以床头要收拾得干净一些。

另外一点，床头不要对着厕所的门，因为厕所是方便的地方，里面的味道非常的浓，一旦对着厕所的门臭气熏天。这样对休息也是非常不好的。

床头四不见，不富也长寿。因为床是休息的地方，人生一半以上要在床上度过，所以要有一个好的休息环境。一定要注意床上不要乱放东西。

床上也不要放一些古董，或者是凶器、镜子等之类的东西，这些东西对休息都非常不好。可以放一些桃木类的饰品，能够起到辟 邪的作用，也有助于睡眠。

床安放的位置也非常有讲究。俗话说“老不靠山，少不靠沿”，意思是说年龄大的床要放在屋檐这一面墙边，年轻人的床要靠着山墙，也就是房屋中最高的那个墙。

写在最后：安床要讲究时间和位置，床头摆放的东西也要注意，否则会影响休息。比如床头不能见到红色，不能见到强光，不能放绿色的东西，也不能够放垃圾。因为这些都影响晚上睡眠质量。