哪些水果不能同时吃
发布时间：2020-07-08 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
现在人们大都喜欢吃水果，殊不知有些水果是不能一起吃的，那样不仅不健康，还会对身体有害。
胡萝卜与山楂：它们分别都含有丰富的维生素A和维生素C。但胡萝卜同时还含有维生素C分解酶，会加速维生素C的氧化，破坏维生素C的生理活性，使山楂的营养价值降低。
橘子与萝卜：萝卜含有较多的酶类及硫化物，食后体内可产生一种抗甲状腺物质，抑制甲状腺素的形成，阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子含有的黄酮类物质在体内可转化成羟基苯甲酸及阿魏酸，能加强对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。
桃子和李子：桃子不能和李子一起吃，吃了会便血。
苹果：不宜食用过多 ，且不宜与萝卜同时食用 ；不宜与海味同食，易引起腹痛、恶心、呕吐等。
柿子：不能与蟹、水獭肉同食，同食会引发腹痛、大泻，且忌与红薯、酒同食。
注意饭后不宜吃水果！现在大多数人都习惯饭后吃些水果，其实这个方法是错误的。刚吃完饭，肠道和胃里的饭都没有消化，立即食用水果会造成肠道阻塞对胃造成伤害，长期这样习惯下去造成胃胀肚子突出，对健康造成一定伤害。
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