揭秘香港大牌明星的生子秘方(2)

发布时间：2014-10-17 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

徐子淇：酸碱食物加宝矿力

徐子淇怀孕前对食物方面特别讲究，“要配合酸碱度，我已经饮紧含碱性的水同宝矿力，老公要多吃肉。”

中医解说

据注册中医师彭明慧指，坊间流传想生仔，女性可多食碱性食物，如蔬菜、水果、海藻、菌类、豆制品等，男性可多吃酸性食物，如鱼、肉、贝类、五谷、淀粉、坚果等。“从理论上说，提高母体的碱性环境、降低酸性环境，可以增加生男孩的机会率。”

营养师解说

身心营养顾问注册营养师刘立仪则指出，从西方医学角度，暂无证据显示进食某些食物会生男生女。

“08年英国有研究调查七百名女性未怀孕前的饮食习惯，似乎卡路里高的饮食，生男孩的机会大些。不过，这些都是单一的研究，结果未足以证实一定有效。”她更指出食物在进入消化系统后，会自动调节至同一酸碱度，如到达胃部，酸碱度是PH2，到达小肠接近中性偏碱。所以理论上，酸碱食物和生男生女不大有关。

至于宝矿力，则属于电解质类的饮品，目前还没有相关的证据显示其与生男孩有关系，反而是宝矿力中含有钾和钠等微量元素，不宜过量饮用，如果摄取过多，可能会导致心跳率过快、抽筋等问题的发生。

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