1，人生就是这样，经历苦难和喜悦之后，才懂关上一道门，自然也就开了一扇窗！上天不会辜负你。如果未尝试过苦涩，自然也品尝不出甜。

2，其实我明白，人生本来就是会遇到各种好的坏的，但好像我总是会让坏的事情把我的心态搞到爆炸，经过深刻又灵光一闪后，我明白我需要把所有的经历苦难当成学习，一直走下去。蹲下来，才能跳的更高。

3，灵感，当然不是取之不尽用之不完的神秘宝物。我们在尝试与灵感相处，为灵感煮一杯奶茶，为灵感空出一个晚霞日暮的时光，为灵感经历苦难，与灵感相处，相互滋养，朝朝暮暮。

4，那些你经历过的苦难、忍受的痛苦，在事隔经年后，功成名就时，和朋友闲聊小坐偶尔谈起，都会化作一缕阳光。当时的糟糕心情，或许在现在看来并不是当初的那种天崩地裂。过去的是过往、是往事、是回忆，不再有一石激起千层浪的悸动。过去的路，有迹可循，未来的光，还在路上。

5，只有像传说中的凤凰一样，经历苦难，投入火中，经过千锤百炼，才能浴火重生，成为光芒万丈的神鸟。

6，茫茫人海，坎坷旅途中，无论你经历过怎样的艰辛苦难，无论你看透过怎样的冷漠人心，那都是生命的一种历程，不必计较，无须介怀，人在做，天在看，做人要做善心人，做事要做良心事，天理伦回，公道自在人心，只要你心存善念，你的人生便会充满美好，好运会永远伴着你。

7，每一个人，活在世上，必定要经历很多，承受很多。经历，不是沧桑，是沉淀；承受，不是苦难，是历练。在沧桑中领悟，在历练中成熟，迎一袖风，绽一树香，静品淡藏。趟过岁月冷暖，感知生命厚重，苦过，甜过，爱过，恨过，哭过，笑过，才是人生。

8，很多人应该都吃过“茶叶蛋”，蛋壳破裂最多的，才是最入味。同样，人生经历愈丰富，挫折愈多，愈有味道。苦难可以帮助一个人成长，而之后的快乐是你想象不到的。

9，春深花浅笑，秋浓叶的忧伤，夜月的一帘梦，春风是十里情！年少经历的苦难，年老总会忘，如果必须表达，你要考虑好说什么！只说必需和得当的话！不要夸耀你的理性，不要觉得你比别人懂得多！修道的要旨，就是自责，以及深信自己乃最不足道之人。

10，人生从不是一片坦途，我们会收获鲜花和掌声，也会经历挫折和苦难，但是高情商的人既有勇气和担当拿的起，又有胸怀和智慧放的下。

11，这世上没人不经历苦难。承认苦难也是生命体验的一部分，接受它，熬过去，把目光聚集在自己拥有的东西上，最重要，不要拒绝真实的、千疮百孔的自己。接受它，并依然爱它。因为这是你唯一可以过的人生。

12，人们以为苦难会让人更为强大。但实际上，大部分人被苦难折磨得不成样子，懦弱，保守，浑身充满奴性。像狗群迁徙一样走在街上，发出快乐的笑声。真正因苦难而变强大的人，从不认为自己经历过苦难。那些声称从苦难中走出来的人，是脱了人皮穿上囚服走出来的。

13，如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。每个人都会死，不要让自己年轻时有太多遗憾，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难，最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

14，人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛,无论经历多少苦难,只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子,那么总有一天,他就能走出困境,让生命重新开花结果。