孕妇可以吃菠萝蜜吗

发布时间：2020-08-17 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

孕妇可以吃菠萝蜜吗

菠萝蜜是一种非常不错的水果。很多人都非常喜欢吃菠萝蜜，甚至是觉得菠萝蜜是一种非常不错的水果。孕妇虽然吃东西的时候是需要特别谨慎的，但是菠萝蜜却是可以吃的水果。如果你想要吃菠萝蜜的话，你最好是知道吃菠萝蜜的好处。

一、孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇是可以吃菠萝蜜的，但患妊娠糖尿病和有过敏史的孕妇还是应少吃，另外过量吃菠萝蜜会令人胸闷、烦呕，孕妇每天吃三颗左右即可。

因为菠萝蜜含有的水分少，糖分很多，过多的吃，糖分会转化成脂肪，或者跟着尿液排出，这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病。而且菠萝蜜切开的时候，会从果皮、果肉流出大量白色胶体，剌激皮肤产生瘙痒，容易皮肤过敏的人最好不要去切，先少量品尝，确定不会过敏再进食。

二、孕妇适量吃菠萝蜜的好处

菠萝蜜营养价值非常高，是一种美容益气的果品，吃菠萝蜜可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用，可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解，这样就减少了孕妇因为血管流通不循环，出现的水肿或者是引发炎症的情况。

菠萝蜜还有通乳、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

通过本文的介绍可以知道菠萝蜜是一种非常不错的水果，但是有一些人吃菠萝蜜会出现过敏现象，所以如果你是一位孕妇，那么你吃菠萝蜜的时候一定要先尝试一下，看看自己到底会不会过敏，之后才可以放开了吃哦。如果你喜欢菠萝蜜那么怀孕了也是可以吃的哦。

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