南瓜的功效与作用
发布时间：2020-08-21 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
南瓜是一种很常见的食物，但是南瓜的功效与作用却让人惊讶。《本草纲目》上有注明：南瓜性胃肝、入脾 、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。看到这想必大家都惊呆了 吧，想不到平凡的南瓜竟然有如此多的功效，真是让人大开眼界呢。下面就具体来看看南瓜的功效和作用。
1、清热解毒：南瓜含有维生素和果胶，而果胶具有吸附性，可以吸收掉体内细菌毒素和其他有害物，比如像 重金属中的铅、汞和放射性元素，果胶都可以把这些消除，达到清热解毒的一个作用。
2、帮助消化：南瓜中含有的果胶还可以帮助消化，对于胃病者是最好不过的，果胶可以保护胃胶道粘膜，免 受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，帮助消化。
3、消除致癌物质：南瓜也含有锌元素，锌元素对皮肤和指甲健康都有益，而且还能促进生长发育，而且其中 的抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。越接近南瓜皮的地方越有营养，所以南瓜皮去的越少越 好。
4、防治妊娠水肿和高血压：南瓜的花果营养价值更丰富，孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育 ，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。
-
辣木籽的功效与作用，一种神奇的天然食品，不同体质的人吃出不同味道
回帖 0条-
南瓜的功效与作用有哪些？怀孕的孕妇能吃南瓜吗？
回答 3条
-
- 上一篇：过敏性鼻炎的症状 引起过敏性鼻炎的原因
- 下一篇：剖腹产恶露多久干净算正常呢
您可能感兴趣
-
-
敏性鼻炎顾名思义，就是人体对于某些事物所发出的一种过敏反应
-
-
妇科炎症是妇科常见病，很多已婚妇女都有妇科炎症
-
-
土豆鸡肉饭是最平常不过的主食，吃多了总会发腻
-
-
有些人在吃饭或者是说话的时候可能不经意咬到舌头，或者是磕着
-
-
做NT检查需要空腹吗？很多妈妈都知道做B超检查的时候都是需
-
-
生姜红糖水，是广东广为流传的一道饮品，很多女性应该都有服用过
-
-
众所周知，男女宝宝的私处有差别，所以保护方法也是不同的，而且清
-
-
宝宝在很小的时候头顶会有一个凹下去的小坑，这就是宝宝的卤门