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金针菇的功效与作用

发布时间:2020-08-21  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

金针菇的功效与作用

1、金针菇可提高抵抗力;因为金针菇中含有一种可提高免疫力的蛋白质,经常食用能增强抵抗力,防病健身。

2、金针菇可缓解疲劳;缓解疲劳除了休息以外,金针菇对缓解疲劳的效果还是挺不错的。

3、金针菇可降低胆固醇;现代生活越来越好了,经常大鱼大肉,导致体内的胆固醇含量增高,稍不注意会影响身体健康,常吃金针菇可降低胆固醇哦!

4、金针菇可防治高血压;金针菇是一种高钾低钠食品,适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。

5、金针菇可抑制癌细胞;金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质,有清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。


  • 金针菇肥牛

    回帖 25条
    • 孕妇吃金针菇好吗?我很喜欢用这个炒肥牛的,不知道现在怀孕了吃好不好?

      回答 4条

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