来例假能不能吃芒果干
发布时间：2020-08-22 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
芒果干相信很多女性朋友挺爱吃的。也可以随时携带在身上，想要吃的时候就能吃到。芒果含有大量维生素A和维生素C，对身体有好处。那么，来例假能不能吃芒果干？例假期间有什么忌口？接下来，由小编带大家一起去了解一下。
来例假能不能吃芒果干
孕妇能不能吃芒果干和好不好这些问题，其实本质在于孕妇的体质，我们都知道芒果是一种温性的水果，它带湿毒，容易导致上火，但是如果本身孕妇的体质比较偏寒性的话，吃些芒果干还是有好处的呢。
但是需要注意的是，体质原本比较温热的孕妇就要慎吃芒果干了，如果怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，这样的孕妇就不能吃芒果干了！因为这些症状都是体热的外在显示，如果原本就体热还吃芒果干的话，很容易造成上火，还会对腹中胎儿造成影响，芒果本身就有热毒，再加上湿热兼并，很容易让孩子出生后发热毒得湿疹、胆黄等症，因此准妈妈们要十分注意了哦！
芒果干好吃吗
芒果干是由芒果经过加工制作而成的水果干，它的口味酸甜清香，甜而不腻，让人入口难忘，回味无穷。甚至有人会觉得，芒果干比新鲜的芒果更好吃一些。
不过前提是要买到好吃的芒果干才行。有的芒果干因为加工比较粗糙，就导致芒果干的味道不是很好，吃起来那叫一个酸爽！切记，如果迟到这样的芒果干，都不是正宗的芒果干。
综上所述，来例假是可以吃芒果干的。小编建议经期要注意腹部保暖，注意休息，不要熬夜工作或者打游戏，避免过度劳累。要保持积极乐观的心态心情。多吃些健康绿色的蔬菜和水果，切忌辛辣刺激的食物少吃。同时注意卫生习惯。
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