奶瓶中加入70℃以上的水100ml

奶瓶：需在沸水中煮过，进行消毒;

水：使用自来水烧开便可;

70℃以上：在中国，明治是第一家调整此标准的公司。使用70℃以下的水冲调，在冲奶过程中，可能无法杀灭某些由于奶粉在常温中开封存放而产生的细菌，所以建议消费者使用70℃以上的水来冲调奶粉。

放入5平勺奶粉

5平勺：每40ml的水放奶粉一平勺，所以100nl的水量需要放5平勺奶粉。

盖上奶瓶盖左右轻轻摇晃

左右轻轻摇晃：大家要注意的是，不要过于用力摇晃奶瓶，避免出现过多的泡沫，日本原装明治二段奶粉溶解度不错，每放一勺下去只需轻轻摇晃再转两圈即可。

再加70℃以上的水使奶量升至200ml

奶量：这里说的200ml是指的冲泡好的奶粉总量，而不是单独指加的水量，这点大家不要理解错了。

轻轻摇匀

再左右轻轻摇晃奶瓶，使奶粉充分和水溶解。

手腕处测下奶粉温度

奶粉刚冲调好会有些烫，不应立即喂宝宝，家长可将奶瓶接触手腕处，如果感觉到奶瓶温温的，就可以给宝宝喂了。

说明：明治二段奶粉开罐技巧

先将上面的塑料盖子拿下来，揭掉里面的密封包装，把罐内的勺子取出。然后把盖子盖上，注意盖子上小的半圆上有三朵小花，盖的时候，按小花的位置，听到咔嗒声，就是盖好了，然后把大半圆的地方也按紧。

明治奶粉罐设计的便利之处就在于，量平勺奶粉很方便，只要打开大半圆那边，舀起满满一勺奶粉，在大半圆和小半圆的棱上一刮就是一平勺了。