孕妇能不能吃皮蛋
发布时间：2020-09-12 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
看着肚子里的胎儿一天天地长大，是所有准妈妈们最幸福的事情！十月辛苦的怀胎，只是希望肚子里的宝宝可以平安健康地来到这个世界上开心的生活。因此，很多准妈妈们为了胎儿的健康，都会特别注意孕期的饮食。那么，孕妇能不能吃皮蛋呢？我们这就来了解一下！
皮蛋是由新鲜鸭蛋通过特殊制作方法腌制加工而成的食物。鸭蛋从新鲜变为皮蛋，所含水分有所减少，蛋白质、脂肪的变化不大。但是，皮蛋中的钠含量比鸭蛋高很多，这是由于在皮蛋的制作过程中，料泥中加入的食盐和碱均含有钠，这可以通过蛋壳的微小缝隙渗入皮蛋中。皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经；有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身；用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。
因此，孕妈妈们可以适当吃一些皮蛋，对于身体健康有一定的功效。但是千万不要多吃哦！因为皮蛋含有一定量的铅，如果经常食用会引起铅中毒。表现、为失眠，关节酸痛、贫血、注意力不集中、好动，思维缓慢，严重者智力减退和脑功能障碍。铅在人体内会取代钙制，引起缺钙现象。夏天不宜多吃夏天天气炎热，气温高，使人的肠胃功能减弱，胃液分泌量减少。所以在这个季节，胃液对人体显得更为重要。但皮蛋中含有很多碱性物质，食用后会很快中和胃酸，从而降低胃液对胃的屏障保护作用，影响人体对食物的消化吸收。
了解了这些，准妈妈们在食用皮蛋时就可以放心了，希望每个准妈妈们都可以幸福地看到肚子里的宝宝平安健康地降临到世上哦！
-
孕妇能吃皮蛋吗？
回帖 14条-
孕妇可以喝皮蛋瘦肉粥吗？早上早餐吃了，孕妇能不能吃皮蛋呢，对胎儿有影响吗？
回答 3条
-
您可能感兴趣
-
-
很多时候我们都有这样的体会，就是一个人，注意力特别集中，这件事
-
-
在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝，山药和小米一起
-
-
宝宝一天天长大，到了一定月份以后牙齿会长起来，而在这个期间如
-
-
白带是女性朋友正常的生理现象
-
-
所谓的大姨妈，可能没有多少女性朋友喜欢它，尤其那些一到生理期
-
-
我们都知道，对于女性来说，视觉上的享受是很重要的，就连逛一家女
-
-
冬季养生，是对饮食调理最佳的时期
-
-
名贵的野生食用菌，价格不菲，几千块一斤如果不好好保存，岂不是