孕妇可以吃茼蒿吗
发布时间：2021-02-04 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
刚怀孕的准妈口味挑剔是大家都知道的，但如果家有一大肚婆想吃茼蒿，怎么办？孕妈妈吃东西要万分地谨慎，特别是怀孕初期的时候，需要忌口的食物可不少呢！
Q：孕妇可以吃茼蒿吗？
A：可以吃。
在茼蒿中有着非常丰富的维生素A原和叶酸，这两种物质对孕妇和肚子里面的宝宝来说都非常重要，是宝宝在妈妈肚子中健康地生长发育必不可少的营养物质。
除开孕妇可以食用茼蒿之外，其实产妇和婴幼儿也能食用。茼蒿富含膳食纤维，可以防止和改善产妇分娩后出现便秘的情况，不过婴幼儿虽然可以吃茼蒿，但不能吃太多，因为婴幼儿的肠胃娇嫩，避免吃太多反倒不容易消化。
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回帖 17条-
生吃茼蒿有毒吗？ 茼蒿怎么吃才有营养？
回答 1条
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