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因为缺锌所以脸上有很多白斑,现在肤色都不均匀了

发布时间:2020-03-15  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
因为缺锌所以脸上有很多白斑,现在肤色都不均匀了
想得到怎样的帮助:

可以改变,让肤色重新变回来吗

问题分析:缺锌可以用含锌口服液来补充,可以坚持服用21金维他等保健品,维生素C可以通过水果来补充。
意见建议:锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,钙含量比较高的食品主要是豆类、乳制品、水产品、壳类、骨类,维生素E广泛存在于植物和植物油中,

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