八个月宝宝发育指标，需要补充的营养

发布时间：2020-07-30 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

男婴：身长63.9-78.9cm；体重6.46-12.60kg；头围41.0-48.9cm。

女婴：身长62.5-77.3cm；体重6.13-11.80kg；头围40.1-47.7cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

手指：精确使用拇指和食指、中指捏东西。

乳牙：可长出2—4颗牙齿。

动作：不仅能独立，而且能从坐位躺下扶着床栏杆站立，并能由立位坐下，俯卧时用手和膝部扒着能挺起身来，会拍手，挑选自己喜欢的玩具玩，常常咬玩具。

视觉：有目的的看目标物。

独立性：吃饼干；交往；玩玩具。

语言：能模仿大人发出单音节词；发出双音节“妈妈”了。

社交：看见熟人会用笑来要求抱。对新鲜的事情会引起惊奇和兴奋。从镜子里看见自己会到镜子后面去寻找。

这一阶段，爬行是一项重要内容，是一项锻炼全身的自我运动。大多数宝宝在这个月开始学爬，但有些宝宝根本不爬。也有些宝宝不会爬就直接会走了，这对于宝宝来说并不好，今后有可能造成宝宝协调能力差，学习时注意力难以集中等情况。所以，还是先让宝宝学爬吧！

宝宝8个月需要补充的营养：

1、热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。

2、蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。

3、谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃2—4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

4、水分：不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。

5、铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。

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