现代社会都提倡女性母乳喂养，母乳喂养对于宝宝来说，是可以满足宝宝的身体生长的需要，是宝宝平时最好的口粮，但是宝宝月龄比较小的时候，如果妈妈们的奶水比较充足的话，很容易导致奶水剩余，这个时候妈妈们是需要将奶水及时挤出来，防止乳汁淤积的发生，挤好的母乳可以放多久呢?

母乳常温保存时间：初乳(产后6天之内挤出的奶)：27~32℃室温内可保存12个小时。成熟乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

首先要保证容器的干净、无菌。新鲜挤出来的母乳密闭保存。母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，建议室温保存时间：初乳，27~32摄氏度室温内可保存12个小时;成熟乳，15摄氏度室温内可保存24小时，19~22摄氏度室温内可保存10小时，25摄氏度室温内可保存6小时。储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。

挤好的母乳可以放多久?

一、冰箱冷藏室保存

0~4℃条件下冷藏可保存八天，如果冰箱的冷藏室不能确保该温度条件，则最好控制在24小时内，特别是在炎热的夏天。

二、冷冻保存

母乳冷冻保存时间长短与冷冻箱的状况密切相关，对于和冷藏室分开的温度保持在0℃以下的冷冻室，如果经常需要开关门拿取物品，保存期不要超过3~4个月;如果是深度冷冻室，冷冻温度可达零下15℃~18℃，而且不经常开门，则保存期可长达6个月甚至更长时间。

三、容器

冷冻母乳所采用的容器也有讲究，最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，从而降低母乳的养分。

四、解冻

存储过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，都是正常现象。冷冻的母乳在解冻时，应该先冷水冲洗密封袋，然后逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，否则有可能会破坏母乳中的活性营养物质。

一般来说，母乳保存有两种，一种是常温保存，另一种是冷藏保存：

常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进行的，能保鲜存储的时间比较短，具体能保存多久这就需要根据当时的常温温度来决定，如果室内温度低的，一般可以保存24小时，但如果室内温度比较高的，保存时间从6小时到12小时不等。因此，为了宝宝不至于吃上不新鲜变质母乳，建议孕妈们夏天最好不要常温保存母乳。

冷藏保存是宝妈事先将母乳挤出来，放在冰箱等冷藏设备中保鲜的做法。冷藏保存能让母乳保存时间长一些，一般最少都可以保存好几天，最长达好几个月。不过，如果不是什么特殊情况，建议宝妈们也不要把母乳保存那么久，毕竟放得太久，母乳中的活性成分有可能流失或变质。

女星张歆艺在生育小孩以前是一个非常神经大条的女孩子，可是在生育小孩以后，她照看小孩柔和细致的一方面让许多粉丝竞相赞美。以前，张歆艺曾在社交网络平台上表明自己由于工作的缘故，提前准备为孩子断奶了，可是由于害怕小孩“粮食”不足，找不到母乳吃，所以她始终坚持不懈背奶，并说她要是没有给孩子存够足以喝1年的母乳，是肯定没有什么勇气断奶的。

张歆艺的母爱力量坚韧不拔，但是一般人很难达到，要是没有特殊情况，积累1年的母乳，实际操作起来非常艰难。

除此之外，无论是冷藏或是冷冻方法，在存储的流程中，母乳中的营养成分尤其是活性物质都是会损失一些，远不如立即饮用好。

所以，我们也都提醒宝妈，要是没有特殊情况，最好是能纯母乳喂养到两岁。母乳是绿色健康的营养食物，奶水内富含碳水化合物、蛋白、脂质、维生素、矿物质、及对孩子大脑生长发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而这其中的蛋白和幼细的脂肪粒，非常容易被孩子消化和吸收，令胃肠舒服。

初乳在二十七到三十二的常温内可储存12小时。成熟期母乳储存的时长要长些，在15度上下的常温中，可储存二十四小时。在19到22上下的常温中，可储存10个小时。在25上下的常温中，可储存6个小时。

假如要想长期的储存母乳，像张歆艺那般，储存1年的母乳，那样就需要做好冷冻或是冷藏了。假如采用储奶袋做好冷藏，一定要独立放一个位置，防止跟别的东西存储在一块;在0到4度的冰箱冷藏室里，母乳的存储时长为3到5天。

母乳假如在深层次冷藏的状况下，温度维持在0之下，并不常常开冷藏室的门，母乳的储存期可以达到6个月以上，理论上是能够储存1年的母乳的。

相对于冷藏的母乳，拿出来饮用时，是必须化冻加温的。能够先把母乳放进冰箱冷藏室或是是凉水中浸水化冻，冻奶化冻后，再进行温水加温或者是温奶器加温全部都是可以的。