坚强反义词：

脆弱，果敢，怯懦，软弱，懦弱

[拼音] [jiān qiáng]

[释义] 1. [strong;fortitude;firm;staunch]:坚固,不可摧毁;不动摇坚强不屈2. [strengthen]:使坚强坚强信

【词义】坚强的意思为心理承受能力强，在遇到艰难险阻时，会勇敢面对，勇于战胜，不沮丧，不放弃，永远不灰心。

【详细解释】

1. 亦作“ 坚彊 ”。强固有力，不可动摇或摧毁。《左传·成公九年》：“勤以抚之，宽以待之，坚强以御之。” 晋 葛洪 《神仙传·彭祖》：“骨节坚彊，颜色和泽，老而不衰。” 宋 王安石 《上田正言书》：“虽坚强之辩，不能为执事解也。” 魏巍 《东方》第五部第二章：“ 郭祥是一个无比高大坚强的英雄。”

2. 使坚强。《百喻经·五百欢喜丸喻》：“尔时远人既受勅已，坚强其意，向师子所。”

【基本概念】

坚强，它的意思为心理承受能力强，在遇到艰难险阻时，会勇敢面对，勇于战胜，不沮丧，不放弃，永远不灰心。

【 表现】

坚强有两个方面的表现，一是“不怕失败，不怕挫折，不怕打击——不管是人事上的，生活上的，技术上的，学习上的——打击”，“即使孤独也不怕，并且“敢于正视现实、正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀”;对于感情的创伤，要“当做心灵的灰烬看”。二是“不为胜利冲昏了头脑”，永远保持“对艺术的谦卑”。这两方面合起来，用通俗的话说，就是“胜不骄，败不馁”，就是宠辱不惊，得失泰然。第一封信里所讲的“心理相当平衡，不至于受伤”，“高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废”;第二封信所说的不怕矛盾，相信“有矛盾正是生机蓬勃的明证”。也都是这个道理。但“坚强”的最高境界，可以说还在于葆有一颗“赤子之心”。“赤子便是不知道孤独的。赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友!”赤子能够保持心灵的纯洁，能够无惧孤独，才是人性中最可贵的无坚不摧的坚强。

【 培养】

首先要正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。 其次要正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成分都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。 最后还要不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。

平时做到：

1、多学习

2、多参加团体活动

3、有规律的生活习惯，积极锻炼

4、模拟逆境生存场景，避免养尊处优的生活习惯

5、学会独立思考问题

6、加强心理素质锻炼，遇事不要慌乱。[1]

【专辑】

专 辑：坚强

歌 手：张蓉蓉

语 言：国语

公 司：豪记唱片

日 期：2006.04.07

闽南语歌手张蓉蓉2006年最新专辑

【01】坚强

【02】青春赌缘分

【03】永远怀念你

【04】放乎醉

【05】送行 OA 翁立友

【06】故乡的地图 OA 蔡小虎

【07】妆乎水水 OA 黄妃

【08】世间事 OA 方瑞娥&高向鹏

【09】从出江湖 OA 袁小迪

【10】纯情红玫瑰 OA 向蕙玲&袁小迪

【11】相逢 OA 方瑞娥&高向鹏

【12】醉凤

【13】醉梦一生

【14】青春恋梦

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