宝宝到了一岁半的时候，已经长出了十多颗牙齿，宝宝的咀嚼能力也都开始表现出来。这是时候，为了让宝宝的成长获得足够的营养，有的爸爸妈妈还是会给宝宝喂奶喝，但是1岁半宝宝奶量标准值应该是多少呢？一岁半的宝宝又可以吃些什么呢？

12月龄以上的宝宝，每天奶粉摄入量保证500ml即可，不建议超过600ml。保证奶量最低500ml时，可以为宝宝提供较充足的优质蛋白，尤其可以提供每天钙元素的需要量，以促进体格发育，尤其促进身长的良好增长。同时又强调了奶量不可以摄入过多，否则可以影响铁的吸收，容易出现营养性缺铁性贫血。另外注意，奶量摄入包括奶粉、酸奶等各种奶制品到总量。

1岁半宝宝奶量标准值

一岁半的宝宝处于断奶期，在喂奶时要注意适当的减少喂奶量，因为如果宝宝一直以吃奶为主，那么对以后的断奶就会有影响，这样会导致宝宝对奶产生依赖，不原因去接受新的食物，所以一岁半的宝宝一天的奶量就在500-600毫升左右就可以啦，可以选在早晚喂奶，也可以中午吃一顿就好，具体如下:

1、一岁之后的宝宝，就不以喂奶为主了，建议全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。

2、1岁多的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，每天只要喝早晚两顿奶就行了,一天奶量500~600毫升。

3、宝宝在一岁以后要慢慢的转为吃饭为主吃奶为辅的，奶一般是早晚的时候喝，一次的奶量差不多在两百到三百左右就可以了，不过饭吃得好奶多喝一些也是可以的。

4、1岁半的孩子应该接受多少奶量，是要以喂养效果进行判断的，前提都是家长怎样选择辅食搭配的基础，辅食是为了更好的配合主食“奶”。

一岁半的宝宝可以吃些什么

1、可以以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。

2、适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。

3、经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。

4、经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。

5、烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。

一岁半的宝宝已经可以开始断奶了，这个时候要开始逐渐减少宝宝的奶量，逐渐给宝宝添加更多的辅食。这个时候的宝宝已经可以吃米饭、蔬菜、肉类等等食物了，但是给宝宝吃的食物一定要细腻、软和，也不能太辛辣、刺激，否则容易伤到孩子的肠胃。

1、有助于孩子咀嚼能力锻炼

喝奶的时候使用的是吸吮反射，直接吸进去吞下去就行了。

我们在吃饭菜的时候，需要有一个咀嚼的过程，需要把饭菜从大颗粒状，通过牙齿咀嚼成小颗粒，再通过口腔的口水进行第一次消化，口水还对食物有润滑作用，以便食物更好地通过食管。

这些咀嚼的作用，以及唾液消化的作用，都是需要不断地练习的。

2、有助于孩子颜值的提升

咀嚼的时候需要动用到孩子的咀嚼肌，咀嚼肌得到充分的锻炼，肌肉有力量，会让孩子脸部表情更生动，更丰富，看起来更好看。

3、有助于孩子牙齿的健康

1-2岁的孩子，如果每天饮食是奶多于饭菜，会让孩子容易饿，毕竟奶粉冲出来之后，80%多是水分，属于流质的食物，消化更快，孩子更容易饿。

多喝奶的孩子，晚上经常是要起来喝夜奶的，孩子在晚上睡得迷迷糊糊的时候喝夜奶，经常就是含着奶嘴睡觉。

这可是孩子牙齿健康的大敌，孩子一岁之后，乳牙会陆续萌出，这些萌出的乳牙，在晚上还要被奶液刺激，很容易出现龋齿。

如果孩子吃饭菜为主的话，晚上肚子不会饿，不需要喝夜奶。

而且饭菜是固体食物，需要咀嚼，牙齿也会越用越锋利，越用越健康。

4、让孩子的发音更清晰

经常咀嚼食物的孩子，不但会锻炼到牙齿，还会锻炼到口腔和舌头的灵活性。

我们说话不单单使用声带，口型也在变化，不同的字我们的口型不一样，口型在变换过程中，需要口腔、嘴唇、咀嚼肌、舌头的应用，孩子在吃饭菜的时候，把这一些部分都锻炼到了，那以后说话的时候发音就更清晰了。

5、促进孩子肠道的成熟

孩子的消化能力，需要一步一步地推进，先是只能喝流质的奶类，慢慢喝半流质的米糊，之后吃半固体的稀饭，再吃固体的饭菜。

一步一步地变换辅食的性状，促使孩子的肠道慢慢地变成熟。

一岁到两岁的孩子，如果家长还是主要给孩子喝牛奶的话，会让孩子的胃肠始终难以适应固体类的食物，很难成熟。

6、促进孩子神经系统的发育

冲好的奶粉只是白色的，闻起来几乎没有味道，喝起来香甜可口，但喝久了也会腻。

但是我们的饭菜就丰富多样了，可以刺激孩子神经系统的发育。

五颜六色的蔬菜水果，刺激孩子视觉的发育，各种不同的味道促进孩子嗅觉的发育，吃辅食的时候，需要手眼协调，能促进刺激孩子触觉的发育。

孩子自己吃饭的进食动作，还刺激孩子本体感觉的形成。

视觉、嗅觉、触觉、本体感觉都属于孩子神经系统的感觉。

7、一岁后多吃饭，能够锻炼孩子独立能力

一岁以后吃饭菜的时候，尽可能让孩子独立进食，孩子在吃饭的时候，学会跟碗勺筷子打交道，不但可以锻炼孩子的精细动作，而且还能让孩子对吃饭产生兴趣。

家长就可以锻炼孩子独立进食，孩子可以独立进食，是迈向独立的第一步，毕竟一天要吃三次饭。