姜汤的做法和功效
发布时间：2020-02-22 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
做法及其功效作用
1.红糖姜汤用料：红糖，生姜，葱白，水适量。
具体做法： 在沙锅内加入切好的生姜、葱白和水，上火煮开，大约10分钟后，
再放入红糖煮开即可服用。
功效及作用：汤依据加入的红糖呈甜辣适口味道，趁热服下，可有效的去除风寒、帮助止呕吐。新鲜生姜有发汗解毒、温中止呕的效果，与红糖、葱白合用，极大的发挥祛风寒的功效。红糖本身就具有活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，增加体表温度、治疗伤风感冒等。女性来月经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。
2.小葱老姜汤
用料：姜,红糖,葱，水适量
具体做法：将香葱,生姜分别洗干净备用。在小锅内加水一碗,放入切好的葱和生姜。熬至大约留有半小碗汤时去渣出锅,加入红糖即可食用。
功效及作用： 羹汁较浓稠，甜酸微辣，经常食用可温中散寒。小葱老姜汤所含营养素多以生姜量计，不算烹饪过程中的营养损耗。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不适用于暑热感冒或风热感冒等症状。
3.啤酒姜汤
用料：啤酒、醪糟、姜片、枸杞，适量水。
具体做法：将醪糟、姜片、枸杞放入锅里，再加入适量啤酒用小火。煮开后，稍微凉置几分钟，加入适量的蜂蜜（依据个人口味），搅拌均匀后即可饮用。
功效及作用：蜂蜜不能马上放进去，不然蜂蜜的营养会流失。等到放凉或变温后再加入蜂蜜。姜片性温热，可起到调节体温的作用。枸杞含有多种营养成分，对造血功能有一定的促进作用。但切记不可加太多，不然姜味太浓郁会影响口感。枸杞也可以煮开之后再加，但是要加盖焖一会儿。
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
我们都知道，宝宝容易生病感冒，尤其在季节性感冒突发的时候，更是
-
-
生活中有一部分女性是十分讨厌自己大腿的，因为实在是太粗了，不论用
-
-
黄油可以用食用油代替吗
-
-
眼想心思：
yǎn xiǎng xīn sī
成语解释：心中思念，眼
-
-
冷暴力不针对性别，男女都可能导致双方的冷暴力，这时了解对方冷暴力
-
-
大脑左半球主管数学、语言、逻辑、分析、写字等能力，右半球则主管
-
-
忧谗畏讥：
yōu chán wèi jī
成语解释：担忧被谗言中
-
-
描写槐花的句子及图片
-
-
在贵州卫视《非常完美》里面，有以为帅气的男嘉宾，他就是
-
-
篇一：春天在哪里
“春天在哪里，春天在哪里，春天在那小朋友