冰糖蒸梨的功效和做法
发布时间：2020-02-22 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
梨子本身比较润肺，蒸熟的梨子可以治疗咳嗽，冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气，和胃润肺的功效，两者的搭配润秋燥又可以美容养颜。
梨子和枸杞洗净备用。
梨子去皮。
梨子顶端，切开，不要丢掉，后面要用到。
用长型水果刀，挖掉果核部分，也可以用勺子代替。
将枸杞放入梨洞中。
放入冰糖。
将梨子放入碗中。
将梨盖子盖上。
将整只碗放入蒸锅。
盖上锅盖自，蒸上30分钟。
蒸完后，取出就可以吃啦。
连同蒸出来的汤一起喝掉。
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