猪皮怎么做好吃+猪皮的家常做法
发布时间：2020-03-10 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
猪皮，含有丰富的胶原蛋白，可以凉拌，可以炖菜，还可以泡椒，多种多样的做法都是一样的美味可口。那这种既美味又养颜的食材有哪些好吃的做法呢？
辣椒炒猪皮
材料：猪皮400g，尖椒2个，青椒2个，蚝油、酱油、盐、食用油适量
步骤：
①将青椒、辣椒洗净，青椒、辣椒、猪皮均切成条状；
②在锅里倒入适量油热锅，放入辣椒和青椒翻炒，炒出香味；
③倒入猪皮，开大火猛炒几下，转小火，加蚝油、酱油和盐改善味道，提亮颜色，翻炒均匀即可出锅。
凉拌猪皮
材料：猪皮400g，柠檬半个，青小米椒2个，红小米椒2个，葱、生姜、蒜、盐、料酒、八角、花椒、香叶、生抽、味精、醋、香菜适量
步骤：
①将猪皮背面煎黄，用刀子刮干净后放入锅中，加入适量的水、盐、料酒、葱段、姜片、蒜片、八角、花椒、香叶煮半个小时，用筷子戳一下，能够戳破即可，捞出沥水，放凉后切成薄片；
②将青小米椒和红小米椒剁碎，蒜也剁碎备用；
③将切好的辣椒末、蒜放在碗里，加入盐、味精、醋、生抽、香菜混合，再放入切好的猪皮，拌在一起；
④拌好的猪皮装盘，在上面滴入几滴柠檬汁就可以了；
泡椒猪皮
材料：猪皮300g，泡椒1袋，盐、糖、味精、花椒、八角、槽卤、醋、料酒适量
步骤：
①将猪皮透过热水煮到用筷子戳可以戳破的程度，捞起来用温水冲洗几次，切条装碗备用；
②将辅料放在锅里，加水煮开，熬煮5分钟左右，盛出晾凉备用；
③将泡椒倒在猪皮上，淋上熬好的调料，最后放一点槽卤，泡上一夜就可以了。
要注意猪皮虽然好吃，但是也是高脂肪含量的食物，注意不要多吃哦。
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