怎么快速剥石榴？
发布时间：2020-02-26 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
秋天到了，又是石榴上市的季节。可是石榴厚厚的皮，怎么才能一下剥开，然后大口大口的吃里面的果粒呢？
在石榴有凸起的那一端，横着削一刀，然后将石榴的头部这一块去掉。
去掉以后就可以看到石榴的籽之间有白色的隔断，用刀子沿着白色的隔断从上向下切。切记不要切的太厚，以免切到里面的果粒。
全部切完以后，用力的将石榴掰开，就可以看到石榴整齐的排好等着你吃了。
石榴汁
石榴籽和凉白开一起倒进搅拌机，搅打2分钟，然后用滤网过滤，加少许蜂蜜调匀即可。
营养价值
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。
石榴以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。
食用禁忌
儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。
- 上一篇：血腥玛丽的传说是什么？血腥玛丽鸡尾酒的配方
- 下一篇：晚上喝牛奶好吗
您可能感兴趣
-
-
邓紫棋还没参加我是歌手的时候，就和林宥嘉在一起了，当时她与林宥嘉
-
-
学期末总结作文500字
本学期我并没有认认真真的投入学习中，原
-
-
微信红包相信大家都不陌生，我们时不时会抢到别人发的红包，当微信钱
-
-
新买的手机有时候连接不上电脑，其实解决的方法很简单，一起来看看吧
-
-
电视剧《人生若只如初见》正在热播，该剧由韩东君、孙怡等主演
-
-
牛皮是现在不论男女，都很喜欢的一种面料，采用牛皮做的鞋子都特别耐
-
-
自前不久中央电视台报导了孕妇防辐射福根本起不到防辐射之说法之
-
-
孕妇生气对胎儿的影响有多大？孕妇生气会怎么样，专家说怀孕期间如果
-
-
事不宜迟：
shù bù yí chí
成语解释： 事情要抓紧时机快
-
-
【宏的拼音】：hóng
【宏的意思】：广博，远大