刷牙的正确方法
发布时间：2020-03-11 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
牙齿是人们吃东西的一种工具，你损坏了它，就不能够很好的利用它来吃东西了，尤其是对那些吃货来讲，牙齿不好吃东西都不能吃，那么怎么保护好牙齿呢？所以我们知道刷牙是关键的一步，那么怎样刷牙才是正确的呢？
首先准备好牙膏，盐或小苏打等材料；
早上起床后，有口臭都人可以选泽小苏打和牙膏一起刷牙；
刷牙齿时先得刷前面，然后到牙齿里面，最后刷舌头，用牙刷后端可以。
晚上睡觉之前，刷牙的时候可以用盐和牙膏一起刷，对你的牙齿和嗓子都有好处。
要注意吃完东西后，觉得自己的口味重要及时刷牙。
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