怎么让手指变细
发布时间：2020-03-14 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
都说手是人的第二张脸，一双好看的手往往可以给人良好的第一印象。每个人对美的定义不同，然而在普遍的认知里，好看的手通常是纤细白皙的。手指纤细，这是先天的优势，上帝有些偏心地给了一些人修长的手指。但是天生手指不够长不够细，或是长胖后失去优美线条的手还可以变细吗？下面就交给大家一些小技巧，相信大家在一段时间的坚持之后，会有明显的改变。
手指牵拉按摩
利用食指与中指夹住另一只手的手指，再由指根朝指尖方向拉，如此重复做20次以上。这个动作听起来比较简单，但是却对手指做了充分的牵拉按摩，只要长期坚持就会看到效果。
按摩双手
用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上。按摩双手可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。
多多敲击
模仿弹钢琴，就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷，用键盘打字也可以看做类似的训练。
冷热水洗手
用冷热水交替的洗手，以加快新陈代谢，从而让手指关节变细。
举手动作
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
握拳伸展
使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。
手指捏拉
在热水中稍微浸泡后，用大拇指与食指将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。
磨擦手腕
在双手上涂抹一些护手霜，用一只手用轻轻握住的力度从手腕朝手肘方向磨擦，分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。
您可能感兴趣
-
-
有三只可爱的小猪，他们都想建一座漂亮的房子。
老大随便用稻草围
-
-
我们每天起床都要清洁脸部，这是护肤的必做功课，但是如果只是简简单
-
-
没有电话，没有问候，没有按时赴约，你太忙我明白。如果有一天我不爱你
-
-
财务培训讲话稿 篇一：财务培训讲话稿 各位同事，大家好：
-
-
烧烤简直是现在没人可以不吃的食物，那么烧烤肉该如何腌制呢？下面就
-
-
女生逆袭女神，首先，要知道自己是从哪方面逆袭的
-
-
朱丹著名主持人当年是浙江卫视的台柱子卫视一姐，朱丹和华少当年
-
-
很多女性在准备怀孕之前，都会进行事先的了解，想要知道在备孕的
-
-
娱乐圈女明星吞云吐雾是常态，angelababy，郑爽，俞飞鸿，马伊琍等都是出
-
-
2020年2月6日，网曝著名演员于蓝去世的消息，不久后，就有消息称于