顺产后多久来月经算正常
发布时间：2020-05-04 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
顺产后的月经来潮也是许多孕妇关心的问题，那么顺产多久来月经才算是正常的？顺产后的首次月经的到来没有什么固定的时间，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。
在新妈妈在怀孕期间，月经会出现停止的情况，完成生育后，月经也会慢慢的恢复正常。正常情况下，女性在生产完之后的一段时间内，身体还很虚弱，月经还不会马上恢复，需要一定的时间才能逐渐的恢复正常。鉴于每个产妇的体质不同、身体条件、饮食状况、心理因素等各不相同，所以，顺产后多久来月经并没有一个确定答案。
对于顺产后多久来月经这个问题，没有人能给出一个准确答案，需要具体情况具体分析，有体质好的孕妇在宝宝满月后月经就会来潮，体质不好或者同时受多方面影响的孕妇也可能要一年的时间。一般情况下，顺产的产妇在生产之后，如果身体状况较好，产后恢复也比较不错，而且，哺乳的时间较短，则其顺产后月经的恢复就早;如果产妇的身体素质不好，产后恢复的不够理想，而且哺乳的时间较长，则相对的产后月经的恢复时间要晚一些。
对于大多数顺产的产妇而言，在顺产之后的5-6周左右，产妇的卵巢功能就已经基本恢复了。是否进行哺乳对月经来潮有很大影响，对于没有进行哺乳的顺产产妇，大部分会在宝宝出生之后的40天-50天恢复正常的排卵。但是，个体之间也存在差异，也有一直进行哺乳的顺产产妇，在顺产之后的12—14周左右就恢复了正常的排卵，同时恢复了正常的月经，但正常情况下80%左右母乳喂养的产妇恢复正常的排卵和月经要等到宝宝出生之后的16-18个星期左右。
其实顺产的产妇大可不必为月经迟迟不来而担心，一般情况下，是不会有什么严重的问题的。一般情况下，顺产产妇产后的第一次月经量要比怀孕之前的月经量大一些，但是到第二个月一般就会基本恢复正常，产妇不必对此担心，如果发现有不适症状，要及时到医院进行检查诊治。
顺产后来月经的护理：
生活作息要规律，产后妈妈在身体上会比以前更虚弱一些，所以需要时间修养。因此，顺产后的月经期，要尽量使你的生活有规律。要避免熬夜、过度劳累、生活不规律。同时调整心态，保持心情愉悦。
饮食要清淡，少吃或不吃辛辣刺激食物，月经量大的女性，可以多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。同时多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血。
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