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婴儿游泳(真的很有必要)

发布时间:2010-02-17  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

婴儿游泳指的是什么?婴儿游泳"是指12个月内的婴儿在专门安全保护措施保护下,由经过专门培训的专业人员一对一的专门操作和看护,在新生儿出生当天(出生当天至28天为新生儿)即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期健康活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中按摩(游泳操)和婴儿自主游动两部分。
"婴儿游泳与水中按摩(游泳操)"同为婴儿早期的健康活动。

游泳和被动游泳操运动(着重于以水为介质的皮肤接触及大动作、大关节的自主活动),两者互为补充,同时可以温柔而自然的刺激婴儿的视、温、嗅、触觉,尤其是平衡觉的刺激与适应,对婴儿特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激,并间接地作用到五脏六腑及各神经系统。

"婴儿游泳与水中抚触"的必要性

"婴儿游泳与水中抚触"可以促进新生儿、婴儿脑神经生长发育、促进新生儿胎便在排出,营养早吸收,从而促进黄疸程度下降,黄疸持续是缩短,减弱应激反应,提高小儿抗病能力,促进患病儿童的健康,促进小儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,减少哭闹,促进亲子情感交流。"婴儿游泳"不仅仅是皮肤与水的接触,而是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递,"婴儿游泳"利于孩子早期的智力发育,即对外界尽快做出应答十分有利,如爬行早,反应早等,积极地开发和激发婴儿的本能与潜能,尤其是情商的发育和提高。宝宝游泳有哪些好处?

1、刺激其食欲

宝宝游泳时会消耗体力和精力,消耗的能量需通过睡眠和食物来补给,通过运动能促进宝宝胃肠道蠕动,利于食物消化和吸收,同时也能刺激食欲。

2、提高睡眠质量

大部分孩子游泳当天睡眠质量会有所提高,因为不断的游泳能消耗精力和体力,到了晚上自然而然的就能入睡。

3、激发运动天赋

经常带孩子去游泳能让神经系统得到发育,强化身体平衡力和协调性,同时也增强运动能力,激发宝宝的运动天赋。

4、增强抗病能力

生命在于运动,这是亘古不变的道理,保持适度运动能让精神状态更加饱满和振奋,同时也能强健身体。宝宝适当的游泳锻炼能促进心肌发达,提高免疫力和抗病能力,能更好地对抗病毒和细菌。

5、能促进语言能力发展

若想让孩子早说话,就应该多接触一些同龄人。但在集体环境中不断的沟通和交流以及学学习,这样能提升语言能力,同时也能锻炼性格和品质,有利于人格魅力养成。

6、开发孩子智力

孩子游泳时需大脑和肢体互相配合才能完成,这样可促进神经系统发育,开发其智力,让小宝宝更加聪明。另外游泳时由于水的轻柔爱抚,能提升孩子的安全感,让心情更加愉悦和轻松,有利于提高自信心。

婴儿游泳(真的很有必要) 带宝宝游泳需注意哪些事项?

1、选择正规的游泳馆

必须要带孩子去正规的游泳馆,因为婴儿游泳馆在环境、卫生及设备等方面更加专业,能让婴幼儿获得良好的游泳体验。

2、根据孩子状态决定是否游泳

孩子精神状态差、刚睡醒或想要睡觉、皮肤发生破损、患病期间、饥饿以及饱食状态下都不能游泳。若发现孩子精神状态并不好,尽量不要游泳,根据孩子的状态调整游泳时间和频率。

3、等孩子适应之后再下水游泳

很多家长还没等孩子适应就直接放在水中游泳,其实这是错误的。等孩子适应后再下水游泳,这样才能让身体得到一定的锻炼。若孩子还没有适应就直接下水,可能会造成宝宝恐慌,甚至会哭闹不止。

4、游泳的时间不能太长

虽然宝宝适当的游泳有利于身心健康,但也要控制时间,因为小宝宝体力有限,长时间在水中活动会感觉到疲惫。游泳的时间需控制在20分钟以内,不要认为游泳的时间越长越好。

5、不能重复给孩子用纸尿裤

小宝宝用完游泳纸尿裤后,家长不舍得扔掉,认为洗洗还能接着用。其实大部分纸尿裤都是一次性产品,凡是用过的纸尿裤,不管是防水效果,还是卫生方面都会降低,甚至会让孩子出现交叉感染。

婴儿游泳(真的很有必要)

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