生完孩子有些食品最好别吃
发布时间：2008-07-29 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
寒凉生冷食物
产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
辛辣食品
如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。
刺激性食品
如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。
酸涩收敛食品
如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。
冰冷食品
如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。
过咸食品
过多的盐分会导致浮肿。
不宜饮用麦乳精
麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。
- 上一篇：坐月子：不要有病不去医
- 下一篇：必看：月子减肥的四大关键
您可能感兴趣
-
-
呼牛呼马：
hū niú hū mǎ
成语解释： 呼：称呼
-
-
1)感谢你们!幼儿园的老师，人生起点的导航之星，燎原孩子的前程!
-
-
夜郎自大的拼音 [yè láng zì dà] 夜郎自大的意思 汉代西
-
-
备受家长关注的
南京市妇幼保健院儿童保健
-
-
参观中国航空博物馆
今天，我早早的就起来了，因为爸爸说
-
-
有些电脑不仅能提供变换的桌面和绚丽的主题，还支持字体安装功能。
-
-
生姜对头发有什么作用 如何使用生姜治脱发?小编将为您介
-
-
电影《金蝉脱壳》已经上映了，此前对该部影片的期待值很高，可是
-
-
有的朋友不知道在全名K歌将录制好的歌曲保存到本地，就让我来教教
-
-
血糖是离老百姓生活比较近的话题，那么你对它了解有多少，下面放肆吧