每天注意观察恶露,经常冲洗外阴,要掌握正确的冲洗方法,即由前向肛门方向冲洗,注意要用单独的盆和毛巾。自然分娩时侧切了的新妈咪更要注意护理伤口,大小便后最好用宝宝的湿纸巾代替手纸。
8、注意保暖
夏天新妈咪也要注意保暖,最好穿长衣长裤,脚上可以穿薄袜子。因为天气炎热,加上新妈咪产后会出很多汗,最好选择吸湿性强的棉质、宽松的衣服。如果是母乳喂养,选择喂奶秋衣会很方便。
9、不刻意捂汗
传统的坐月子方法是让新妈咪“发汗”,夏季也要盖厚厚的被子捂出一身汗。这样其实很容易引起中暑,导致休克。所以要自然出汗,不要刻意捂汗。出汗后要及时用干毛巾擦干。