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枸杞子怎么泡水一次放几粒合适(5)

发布时间:2023-01-12  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

枸杞泡水一次放10-20粒,既能滋肝补肾,还能提高人体的免疫能力,养阴壮阳,用多了容易上火、流鼻血、头痛不适等情况,平时服用4-5粒左右就可以了,在冬天多用电脑或者其他电子产品也比较合适。

枸杞子怎么泡水一次放几粒合适

泡水的话,药物成分析出的比较少,对身体没有太大的影响。 一般建议最好还是直接吃比较好。 另外,在这个年龄,最好是明确自己的症状,不要盲目的服用,不要有任何的症状。

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