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猪肝可以补肾阳虚吗(6)

发布时间:2023-02-07  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

猪肝怎么吃补肾壮阳最好

步骤1

猪肝切小方块,洗净,清水冲洗两遍然后加盐,胡椒粉,料酒腌制十分钟

步骤2

切点洋葱粒

步骤3

油温六成热,下锅炸,注意不要被油蹦到啊!然后,用漏勺抖动,炸到表皮金黄,最好是干点

步骤4

锅里留点底油,可以放辣椒洋葱粒翻炒香,我家儿子不能吃辣椒,没放,喜欢口味重的,可以放多点调料,葱姜蒜花椒,然后下猪肝,翻炒,不用时间太长,加孜然粉,烧烤料,盐,鸡精等调味料出锅

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