关于叶酸的那些事儿(2)
发布时间：2009-07-20 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
4、那长期服用叶酸好不好呢?
长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。专家认为，服用任何一种维生素，都应有一定的量。所以，叶酸补充剂最好在医生的指导下服用。
5、丈夫也需要吃叶酸么?
叶酸是提高精子质量的重要物质，如果体内叶酸水平很低，精液的浓度及精子活动能力下降，精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少，会使受孕困难。
6、那叶酸片要到哪里买呢?是不是随便小药店卖的都可以?
目前市面上的叶酸片有两种，一种是供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“0.4毫克”的12.5倍，不适合服用。
另外一种是孕妇专用的叶酸片。建议：听从医生的建议，不要随便什么叶酸片儿都吃。
7、不少祖辈都没吃叶酸片，我们一定要吃么?
缺乏叶酸生出缺陷儿的机率是4%-6%，但是一旦这种不幸降临到某家，那这家人的不幸就是100%，为了避免这种不幸，及时补充叶酸预防悲剧发生是十分必要的。
8、很多备孕的姐妹疑惑，服用叶酸片后月经不正常、或者排卵出问题?
月经或者排卵不规律可能有很多种原因的，目前还没有明确的研究表明服用叶酸会影响到正常的月经。可能是由于压力或者紧张等心理原因影响到脑垂体激素分泌，导致月经紊乱，还有一种可能是生理特点改变造成内分泌失调导致月经推迟，经过适当调养都可以恢复正常的，不用担心。
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