当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕前准备 > 详情

八个好习惯帮你育出聪明宝宝

发布时间:2009-08-10  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

妈妈们都想个聪明而健康的宝宝是吧,但是要想宝宝既聪明又健康的话,还得从孕前准备开始哦。不过如果是孕前没有准备好的话,怀孕期间也还是可以补上的。最主要的就是孕妇多注意日常生活习惯。

1、不可过度劳累

*怀孕初期如果太过劳累可能造成出血、流产等症状,怀孕中后期如果太劳累可能会发生胎儿体重太轻、早产、母亲身体不适的问题。

*如果母亲觉得身体不舒服,肚子有紧紧的感觉,最好尽快卧床休息。

*若已经出现出血或明显子宫收缩时,就应该立即就医。

怀孕期间除了体力上的劳动不要太累之外,也要留意工作上的压力。董宇红医师表示,最好可以改变自己的心态,不要像孕前一样要求自己,给自己适时的喘口气。

2、心情愉快很重要

母亲与胎儿是一体的,当母亲心情平和、愉快时,身体就会保持健康、平稳的状态。相反地,如果母亲情绪激动,心跳会加快、血流也会改变,腹中的胎儿间接也会感受到母亲的情绪变化。现今有越来越多的人重视胎教的重要性,专家们认为,如果母亲能保持愉快的情绪,期待胎儿的降临,那么整个孕产过程会比较顺利,也能生下健康、好脾气的宝宝。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页
  • 相关文章
  • 随机内容

您可能感兴趣

继往开来意思是什么

继往开来意思是什么

  继往开来的拼音 [jì wǎng kāi lái] 继往开来的意思 继承

漫画人物怎么画 女生简单小学生(6张)

漫画人物怎么画 女

漫画是日本动漫产业的一部,很多朋友都十分喜欢画画,动漫人物也是经

魔法师的帽子读后感300字

魔法师的帽子读后感

  魔法师的帽子读后感300字
  篇一:魔法师的帽子读后感  

打雪仗吗?见血那种

打雪仗吗?见血那种

打雪仗吗?见血那种

煎组词

煎组词

煎组词精选下为该词语的应用范例和释义说明(下面也包含“煎”的所

菊麟个人资料写真作品大全

菊麟个人资料写真作

菊麟,本名JULIN-JULIA,《创造101》选手。2018年2月,参加综艺节目《

炒鸡肉的做法大全家常 炒鸡肉怎么做好吃

炒鸡肉的做法大全家

  鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,但是由于鸡肉的味道较淡,因此可使用于各

普罗米修斯的故事,勇敢盗取火种为人类带来光明的故事

普罗米修斯的故事,勇

在希腊神话中,普罗米修斯是最具智慧的神明之一,他也是最早的泰坦巨

有没有人知道友邦养老保险好不好呢

有没有人知道友邦养

  看了身边太多人的意外和突发重大疾病,我也想给自己买一份保险

偏组词_偏怎么读

偏组词_偏怎么读

偏组词:纠偏、纠偏、偏爱、偏差、偏废、偏激、偏见、偏离、偏旁