如何预防孩子近视 看书时台灯放哪里保护视力(5)
发布时间：2011-01-04 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
因此如需佩戴，应在专业医师指导下进行。另外，彩色隐形眼镜的中央透明区是固定的，它不能随光线的强弱像眼睛瞳孔那样变大变小，在夜晚或光线暗的空间，戴彩色隐形眼镜会出现视物模糊，因此晚上和开车时都不宜佩戴。即使在稳定的光线下，彩色隐形眼镜也会因为眼球的移动而阻挡视线，从而容易出现视疲劳，也不宜长期佩戴。
专家提醒时尚青少年，太阳镜要选择医学镜片，儿童不宜戴太阳镜。近视矫治手术则更具专业性，必须到正规医院进行。对爱文、画眼线的女孩，要做到每天认真清洁，避免让化学物质进入眼睛。
【健康小课堂】
室内多挂些镜子
对保护视力有好处
增大读书的距离。读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的力量越大，激发真性近视眼的作用也越强。眼离书本100厘米远，需要300度的调节；离书20厘米远就需要500度的调节，所以要养成远距离看书的习惯，这对保护视力是很有好处的。
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