自制洋快餐汉堡 豆汁牛肉饼
发布时间：2020-08-28 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
用料：
免治牛肉150克，洋葱切幼粒2汤匙，苹果切幼粒2汤匙，茄汁豆4汤匙或适量。
腌料：
鲜酱油半汤匙，生抽半汤匙，糖1/3茶匙，鸡蛋白1只，生粉1汤匙。
做法：
1.牛肉加入腌料搅至有粘质，加入洋葱、苹果拌匀，做成2个或多个牛肉饼，两面沾上少许生粉。
2.烧热镬，下油2汤匙，放下牛肉饼，用慢火煎至两面微黄色，加入水4汤匙，盖上镬盖闷至牛肉饼熟透，约需3分钟，铲起盛碟上。
3.茄汁豆倒入镬中，加入3汤匙水煮滚，铲起淋在牛肉饼上。
说明：
牛肉饼可配上饭或意粉吃，也可以夹面包，这便成汉堡包了。 (图片来源：CFP)
- 上一篇：杏仁的营养价值
- 下一篇：“沙漠人参”肉苁蓉的奇妙功效
您可能感兴趣
-
-
女人化妆不只是为了让自己变美，俗话说女为悦己者容，所以说最重要的
-
-
伊利学生营养奶粉大学生可以喝吗?
-
-
很多小伙伴都很好奇网线的水晶头是怎么做的?今天就具体讲解一下
-
-
在生活中，很多女孩子都不知道如何才能清洁干净自己的皮肤，其实
-
-
经常会听到一些顺产妈妈讨论会阴侧切术时，心中难娩会出现一种对当
-
-
平安玺越人生开门红怎么样？2018年的什么时候上市？要等到明年吗？谁知
-
-
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：米尼尔氏综合症有没有指
-
-
最近在抖音上一首词为你说嘴巴嘟嘟的歌曲火了，这首歌很魔性，主
-
-
沁入心脾：
qìn rù xīn pí
成语解释：同“沁人心脾”
-
-
束手无措：
shù shǒu wú cuò
成语解释：同“束手无