西洋参枸杞

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发布时间：2020-09-11 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

西洋参枸杞泡水好不好

枸杞是补肾的。西洋参，是凉性的，降压降脂、去火的，最好不要放在一起泡，想要一起泡也是没什么问题的。

西洋参枸杞的食用方法

西洋参具有补气养阴清火生津，用于颧红盗汗，尿涩黄少，手足心热，口渴舌燥，咽干久咳，肺虚气喘，疲倦少气的津亏气虚，阴虚火旺之症。枸杞具有补肾益精，润肺养肝明目，治肾虚发;枸杞具有补肝肾益精，润肺养肝明目。菊花具疏散风热的，平肝明目，清热解毒。再加一味麦冬具有养阴益胃，润肺心火，如脾胃虚寒泄泻时慎用，不过任何食物应适当轮换着吃，科学的吃才是正确的食疗方法，才会显得其效用。

意见建议

注意事项：枸杞的注意事项：患有高血压,性情太过急躁的人要少食用.

适宜搭配：枸杞茶冲泡时适合搭配，贡菊,金银花,红枣,胖大海,莲子芯,西洋参,陈皮,冰糖.

泡法喝法：枸杞茶的泡法及喝法介绍：枸杞八宝茶的做法：取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用.此为一天用量,可反复冲泡.八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用.