月经期间不能吃什么水果
发布时间：2020-09-11 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
月经期间不能吃什么水果
女性生理期来临的时候，往往都会让她们感到心烦气躁，给生活和工作都带来影响，虽然如此，但是生理期也有好的一面，可以趁这个机会多吃点水果来美颜和瘦身，水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。不过这也是有选择性的，那么，女性在月经期间吃什么水果好呢?
一、经期巧择水果原则
月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用，所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择燥热的水果，以免引起经血过多。
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